Память.
Порой мы замечаем, что память нас подводит, мы забываем то, что по идее, забывать не должны. Чаще всего это касается недавних событий. Mы с трудом вспоминаем лица, какие-то мелочи. Это ничто иное, как рассеяность. Mы забываем бытовые мелочи, потому что заняты какими-то важными делами, которые поглащают всё наше внимание и бытовая деятельность становится автоматической, неосознанной.
Роботы
Именно в быту мы и превращаемся, чаще всего, в автоматы, ведь здесь мы чувствуем себя в безопасности и внимание наше рассеивается. Дома очень трудно сохранять свою внимательность, но если трудовая деятельность не связана с движением, происходит тоже самое. Только не нужно уповать на физическое движение, как на единственную целительную силу, хотя этот фактор и очень важен для здоровья. Память нужно регулярно тренировать. Это самая лучшая стимуляция её деятельности. Всё, что бездействует, то и отмирает.