7 Woman.ru

Женский интернет-журнал

Чеснок - природная аптека

чеснок

Демократичный чеснок

Такое распространённое огородное растение, как чеснок, занимает лидирующее положение среди лекарственных растений. Целебные качества чеснока известны человечеству с древнейших времён, свидетельством тому являются результаты исследований истории возникновения древнейших цивилизаций в Китае, Mеждуречье, Египте и т. д. Демократичный чеснок лечил и богатых, и бедных. Во времена, когда ещё не существовали таблетки, чеснок спасал людей, во многих случаях они оставались жить только благодаря чесноку, ипытанному средству от множества недугов.

Помошник похудения

Больше всего чеснок известен, как вкусная и полезная пищевая добавка, как специя. Трудно переоценить роль чеснока в кулинарии. Улучшая вкус пищи, чеснок активно влияет на работу кишечника, нормализует её и это способствует улучшению обмена веществ. И поэтому он может быть хорошим помошником, если вы задумали "сбросить" пару-тройку килограмм, мешающих вам, по-вашему мнению, жить. И в этом нет ничего удивительного.
Однообразное питание

Нетрудно предположить, что редко кому удаётся питаться правильно, для этого у каждого найдётся много причин. Но всегда нужно помнить о том, что однообразное питание приводит к плохому усвоению пищи. И тогда только третья часть полезных веществ, поступающих с пищей, идет на нужды нашего организма, а остальное идет в отходы. Употребляя чеснок в пищу достаточно регулярно, можно улучшать полезность пищи, принимаемой вместе с чесноком.
Обмен веществ и оптимальный вес

Если у вас улучшается обмен веществ, то вы медленно приучетесь есть столько, сколько необходимо вашему организму. Ваше питание нормализуется, а вместе с ним прийдёт и ваш оптимальный вес. Да, да, именно оптимальный вес, это не оговорка! Ваше тело само знает о вашем нужном для вашего здоровья весе. Не нужно худеть во вред здоровью, вполне вероятно, что необходима лишь лёгкая коррекция веса. И чесноку это сделать вполне под силу.

Свойства чеснока и мозг

Всё это не может не отразиться на самочувствии человека, а значит и на его внешнем виде. Здесь прямая связь чеснока с косметикой. А кожные проблемы, качество волос, укрепление дёсен и зубов? Чеснок поможет и здесь! А если речь идёт о работе мозга и нервной системы, то именно чеснок совершенно необходим человеку, ведь чеснок способен обеспечить человека всеми необходимыми веществами для эффективной мыслительной способности. Эти вещества помогают формировать необходимые импульсы нервной системы и мозга.

Чеснок - серосодержащий овощ

Все качества чеснока объясняются его химическим составом, это почти вся таблица Mенделеева. Чеснок содержит много редких веществ, которые не содержатся во многих других растениях. Одно из таких редких веществ - это сера, так необходимая человеку! Чеснок - серосодержащий овощ. Известно, что серосодержащие соединения убивают все вредные бактерии, то есть они обладают антибактериальными свойствами. Это важное качество чеснока можно использовать для интенсивной профилактики простудных и инфекционных желудочно-кишечных заболеваний. Но не все продукты растительного и животного происхождения содержат серу, во многих её очень мало или же нет вообще. Поэтому чеснок - это тот растительный продукт, который так необходим человеку.