7 Woman.ru

Женский интернет-журнал

Маслотерапия или ароматерапия

ароматерапия

Из всех растений можно извлекать масла, которые называются эфирными и их широко используют в маслотерапии или, как ещё принято называть, - ароматерапии. Применение масел очень легко - их просто наносят на кожу и втирают. Масла поглощаются кожей очень быстро, достигают глубоких слоёв и проникают в кровь. Попадая в организм, масла могут эффективно воздействовать на внутренние органы, ничем ни уступая обычным медикаментам в лечебных свойствах. Более того, высокая концентрация масел может быть токсичной. Поэтому, беременные женщины должны проявлять повышенную осторожность в этом плане, дабы не оказать вредное воздействие на зародыш.

Ароматерапию можно смело назвать чрезвычайно приятной формой лечения. Человек уже давно использует экстракты растений в качестве целебных средств. Растения обладают противовоспалительными, имунноукрепляющими и стимулирующими свойствами. Современная наука обладает надёжными методами для определения химических веществ, которые содержаться в растениях. Все части растений, а это - корни, листья, плоды и почки, эффективны при лечении различных заболеваний. Желаемый эффект можно получить различным путём. Некоторые растения хороши при высушивании на воздухе, другие вымораживаются, настаиваются на спирте, на воде или глицерине, а для получения эфирных масел используют сложный метод дистиллирования.

Многие масла являются светочувствительными и если такое масло нанести на участок кожи открытый воздействию солнца, то можно получить появление сыпи. Во многих случаях применение масел должно находиться под контролем опытных специалистов-практиков. Чаще всего эфирные масла используются для массажа. Для этого их растворяют в основном масле, что увеличивает лечебные качества аромотерапевтического состава. Для массажа в качестве основного масла используют миндальное масло. Но если массаж производят на целлюлитных тканях, то тогда в качестве основного масла используют масло лесного ореха. Масло лесного ореха оказывает особо благоприятное воздействие на кровеносные и лимфатические сосуды.

Масла лучше всего наносить на кожу тела после ванны или душа. Наносят масло начиная с лодыжек, мягкими круговыми движениями, постепенно поднимаясь выше. Втирать масло нужно всегда мягкими, плавными движениями и всегда направленными вверх. Учитывая, что масло может испачкать одежду, использовать лечение маслом лучше на ночь.

Эффективно использовать эфирные масла для лечения целлюлита, так как они способны оказывать специфическое воздействие на кровеносные сосуды, жировые клетки, лимфатическую систему, вены, малый круг кровообращения и сам процесс выведения жира. Для этого делают составы из нескольких видов масла. Обычно это пять видов масла. Количество каждого вида масла нужно отмерять при помощи маленького шприца, после чего шприц нужно выбросить, так как нет надёжного способа очистки шприца от масла. Все виды масла хранить нужно в прохладном месте, иначе они быстро портятся. Дозировка масел при составления смесей должна быть тщательной, ведь масла являются сильнодействующими средствами. Увеличение или уменьшение количества одного из компонентов приводит к усилению или ослаблению свойств масляной смеси. Этим можно вызвать воспаление кожи и нижележащих тканей.

В настоящее время можно также приобрести различные ароматерапевтические приборы, которые созданы специально для домашнего использования. Они способствуют релаксации, улучшению самочувствия. Как правило, к ним прилагаются готовые безопасные смеси.